segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

E começa hoje a mudança

E hoje 27/01/13 começo o meu processo de volta ao que eu era a dois anos atras, depois de um acidente e problemas no rim vi minha balança passar do 52 para o 82 kilos..hoje começo um programa de treinos com o Kinect Nike Training  e a seguir uma reeducação alimentar..espero que consiga alcançar minha meta...